lundi 3 octobre 2016

Séance #3

Au cours de cette seconde séance de deux heures nous avons pu davantage travailler l'aspect physique du Kendo.

Après avoir repris les bases du travail initié depuis 2 semaines, notamment en travaillant sur le respect de l'étiquette et les déplacements "façon Kendo" nous nous sommes engagés dans une phase où nous avons multiplier les exercices de maniement du sabre.

Les prémices des No-Katas du Kendo !

Ainsi les élèves se sont fait face durant une vingtaine de minutes afin de répéter des mouvements parfois fatiguant mais nécessaire à un apprentissage fin de la pratique !

A la suite de cela nous avons travailler sur un aspect davantage basé sur le physique et l'esquive grâce à un exercice ludique que nous développons encore et qui vous sera bientôt présenté ici même !