Séance #2

Pour cette seconde séance nous avons accueilli 4 nouveaux Kendokas.

Nous avons donc mis en place notre Dojo, les élèves se sont ensuite installés pour une rapide présentation du blog et des nouveaux éléments présents sur celui-ci

Par la suite nous avons répéter le travail initié la semaine précédente, les bases de l'étiquette au Kendo, le salut, les déplacements, tout cela en maniant nos sabres et en débutant le travail de frappe à vide nécessaire pour l'apprentissage futur des no-katas.

La semaine prochaine, une séance de 2h est prévu, elle sera consacré à une préparation d'autant plus physique et à l'accentuation du travail de maniement du sabre !

VLOG #1

Merci à Yassine qui ouvre joyeusement le bal des VLOG !

Une nouvelle vidéo la semaine prochaine !

Séance #1

Notre première séance s'est déroulée ce mardi matin.

Une séance de 2heures, où les jeunes Kendokas ont pu découvrir les rudiments du Kendo et notamment de l’étiquette, aussi appelé "le Reiji".

- Mise en place des tapis, "nos tatamis maison" afin de créer notre Dojo.
- Présentation du Bokken
- Différentes formes de Salut
- Prise en main de "l'arme"
- Déplacement spécifique au Kendo
- Mokuzo (technique de respiration)

Nous avons ensuite discuté des différents projets de l'année et des rôles à tenir par chacun.

La semaine prochaine une séance d'une heure est prévue. Nous réviserons les bases vues lors de la séance #1 et travaillerons la coordination des membres inférieurs et supérieurs.

CharpaKendo #1

Bienvenue sur le Blog de l'Option Sportive :

Kendo et Pop Culture

Du collège Georges Charpak de Goussainville !

Au programme, apprentissage du Kendo, projet audio-visuel, développement physique...

N'hésiter pas à consulter les différentes pages du Blog !